Ginger Tea: लगभग घरों में गलत तरीके से बनती है अदरक वाली चाय, जान लें सही तरीका
The Chopal - सर्दियों में गरमा गरम अदरक वाली चाय पीना आनंददायक होता है, और इसके साथ ही इसके स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। यह चाय सूजन, खांसी, और जुकाम जैसी बीमारियों से निरोग रहने में मदद करती है। ये अदरक वाली चाय हमारी बॉडी में सूजन और खांसी जुखाम जेसी बीमारियों को दूर रखने में भी मदद करती है. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि आखिर ये अदरक वाली कड़क चाय कैसे बनाई जाए. अदरक वाली कड़क गरमा गर्म चाय बनाने के लिए आपको दूध, पानी, चाय की पत्ती, अदरक और चीनी की जरूरत होगी. ये चाय एक हैल्दी चाय है इसको पीकर आपको तरोताजा महसूस होगा और साथ ही गले में आराम भी मिलेगा. निम्नलिखित है गरमा गरम अदरक वाली चाय बनाने की विधि:
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सामग्री:
पानी - 1 कप
दूध - 1 कप
चाय पत्ती - 1 छोटी चम्मच
अदरक - 1 छोटा टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ)
गुड़ या चीनी - स्वाद अनुसार
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निर्देश:
पानी को एक पैन में डालें और उसमें कद्दूकस किया हुआ अदरक डालें। इसे थोड़ी देर उबालने दें.
अदरक को बोइलिंग पानी में अच्छी तरह से उबालने के बाद, आप इसमें गुड़ या चीनी डाल सकते हैं। आप गुड़ की जगह गुड़ का उपयोग भी कर सकते हैं, यह आपकी पसंद के अनुसार है।
चाय पत्तियों को अदरक और पानी में डालें और उबालने के बाद दूध डालें। फिर इसे अच्छी तरह से मिला दें।
चाय को आखिर में छलन के माध्यम से सीधे कप में छान लें और ताजगी से पीने का आनंद लें।
यह चाय आपको तरोताजगी और गरमाहट महसूस कराएगी और साथ ही गले को आराम देगी। आप चाय को बनाते समय चीनी की जगह गुड़ का भी उपयोग कर सकते हैं।