Skin Care Tips: त्वचा का ग्लो बढ़ाने में कारगर हैं हल्दी, चेहरे की चमक बना देगी सबको दीवाना, इस तरह करे प्रयोग
Turmeric On Face: गर्मियों में हल्दी (Turmeric) का इस्तेमाल स्किन केयर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हल्दी में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की गहराई से सफाई करते हैं, दाग-धब्बे हटाते हैं और एक नैचुरल ग्लो लाते हैं। लेकिन गर्मी के मौसम में इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना ज़रूरी है ताकि त्वचा पर पसीने और चिपचिपाहट की वजह से कोई रिएक्शन न हो।

The Chopal : हल्दी के उपचारात्मक गुणों और त्वचा को निखारने वाले लाभों को सदियों से जाना जाता है। रंगों को निखारने के लिए दादी-नानी अक्सर हल्दी का उपयोग करती थीं। हल्दी में सूजनरोधी, रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो कई स्किन संबंधी मुद्दों को ठीक करने में मदद करते हैं, जैसे मुंहासे, पिगमेंटेशन और एजिंग के निशान। हल्दी को गर्मियों के स्किन केयर में कैसे प्रयोग करें?
1) जवां स्किन पाने के लिए हल्दी का उपयोग कैसे करें
हल्दी पाउडर और दूध को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को गर्दन और चेहरे पर लगाएं। फिर सूखने तक छोड़ दें। चमकदार त्वचा चाहते हैं तो ठंडे पानी से धो लें। त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स को दूर करने के लिए दूध और हल्दी का मिश्रण अच्छा काम करता है। ये डेड स्किन को हटाकर त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं।
2) नींबू और हल्दी
स्किन की रंगत को सुधारने के लिए एक कटोरी में एक चम्मच हल्दी पाउडर, कुछ बूंदों नींबू के रस को मिलकर एक चिकना पेस्ट बमना लीजिए। अब इस पेस्ट को गर्दन और चेहरे पर लगाएं। Paste को 5 से 10 मिनट तक लगा रहने दें. फिर गुनगुने पानी से धो लें और साफ तौलिये से अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखा लें। नींबू के रस में ब्लीचिंग गुण होते हैं और हल्दी त्वचा को चमकदार बनाती है। साथ-साथ इस्तेमाल करने पर स्किन की रंगत को कम करने और रंग को निखारने में मदद करते हैं।
3) नारियल तेल और हल्दी
हाइड्रेटेड स्किन के लिए एक बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर लें, फिर नारियल तेल की कुछ बूंदें मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं। चेहरा साफ करने के बाद इसे गर्दन और पूरे चेहरे पर लगाएं। सर्कुलर मोशन पर कुछ देर मालिश करें, फिर पांच मिनट तक लगा रहने के बाद पोंछ लें। बाद में हल्के क्लींजर से चेहरे को धो लें। इस फेस पैक को लगाने से स्किन हाइड्रेट होता है।